Intoleranca na hrano je lahko rezultat reakcije vašega telesa na določeno hrano. Čeprav gre za reakcijo, ki ni življenjsko ogrožujoča, je intoleranca na hrano povezana z različnimi neprijetnimi in pogosto nepojasnjenimi simptomi. Simptomi lahko trajajo nekaj dni ali celo tedne in so pogosto prekinjeni, zato je težko identificirati katera vrsta hrane povzroča težave, ki se lahko pojavijo kot:
- napenjanje,
- pomanjkanje energije,
- glavoboli,
- zaprtje,
- težave s kožo,
- težave s telesno težo,
- boleči sklepi,
- občutek tesnobe…